miércoles, 28 de marzo de 2012

La importancia del apoyo y comprensión familiar durante la terapia, rehabilitacion y desarrollo del proceso de vida del congenere ...

Gracias a Dios les comparto mi experiencia, me ha tocado contar con el apoyo
de una familia que se ha preocupado por mi situación en todo momento y ha estado
dispuesta a poner su granito de arena y una palmadita en la espalda y un abrazo
a tiempo para asistirme y apoyarme a lo largo de este proceso que comenzo en
1993.

En 1993 comenze a buscar ayuda profesional para resolver problemas de comunicación
y desenvolvimiento social, ahi encontre a mi mentor y tutor. El proximo 2013 se cumpliran
20 años de estar en las filas de la SMO, abrevando de temas humanistas, comunicacion
y desarrollo humano y espiritualidad, etc... Todo esto ha ido transformando mi interior
y ahi en la SMO, he logrado madurar y ahora poner mi granito de arena en otras
generaciones.

En 1997 empeze psicoanalisis que concluyo en 2001. Posteriormente trabaje del 2001
al 2004 en un grupo de autoayuda del 4 y 5 paso de AA, llamado Shalom, e hice
la experiencia en un fin de semana en el 2001. De ahi formo parte del grupo shalom
como enlace con gente que desea salir de vicios, adicciones y mejorar su calidad
de vida emocional y comenzar en el campo de la superacion personal.

Asi mismo en 2001 al tener una recaida de paraonia, comenze con atencion psiquiatrica
y en 2003 fui internado en la Sala 9 del Sanatorio Español con mi primer y espero
unica crisis de esquizofrenia paranoide pura con alucinaciones,y demas situaciones
que proximamente comentare para dejar un testimonio. En el 2013 su cumpliran 10
años que estoy ESTABLE SIN RECAIDAS ! Ya va para 10 años de todo esto.

En 2006 comenze trabajo espiritual, meditacion y eso ha ayudado muchismo en
resintonizar mi mente y mi vida hacia valores mas elevados y mas humanitarios, menos
materializados y sin sentido. De esto mas adelante comentare mis experiencias y
considero que es util para todos en general.

Desde los 14 años buscaba sentirme bien y ser feliz ... en 1993 comenzo el camino

A lo largo de estos casi 20 años de gran trabajo, terapias, desarrollo humano,
espiritualidad, etc... LA FAMILIA HA ESTADO PRESENTE Y CON SU APOYO
MORAL, SU ESCUCHA Y SU CONTRIBUCION TODO ESTO HA SIDO
POSIBLE, ASI COMO CON LA AYUDA DE DIOS NUESTRO SEÑOR.

El apoyo familiar, de un circulo de amigos, es fundamental para avanzar en este
duro camino de alcanzar el equilibrio emocional y la paz interior y la reconstruccion
de nuestro ser.

Si es posible mejorar, alcanzar calidad de vida emocional, paz interior y sobre
todo un nuevo rumbo, mas sensato y maduro para poder encauzar esfuerzos
y metas, hacia fines mas nobles.

Si hay Sanacion !

GRACIAS FAMILIA TODA, GRACIAS DIOS !

De esto y mas estaremos hablando proximamente.

Reciban Saludos

Mauricio Alejandro Lugo Quiroz

martes, 27 de marzo de 2012

La esquizofrenia es un momento o momentos ... mas no un estado o forma de vida ...

La reflexion me parece importante para los congeneres, pues hemos padecido episodios
donde nuestro cerebro no esta funcionando adecuadamente por la falta de los neurotransmisores
sin embargo supernado esos momentos criticos podemos volver a la normalidad.

La esquizofrenia no es una forma de vida, no vivo como esquizofrenico, unicamente
tenemos un control medico con un farmaco que hay que tomar de por vida y una vida
con menos stress. Sin embargo podemos hacer una vida normal y vivir con las oportunidades
y riesgos que la vida ofrece.

Los diabeticos tiene control de azucar y los mas graves control con insulina y una dieta
baja en azucares. Sin embargo si su estado mental es positivos ellos llevaran una vida
normal. LO MISMO LOS CONGENERES CON ESQUIZOFRENIA, ES DECIR
AQUELLAS PERSONAS CUYOS CEREBROS TIENE UN PROBLEMA Y REQUIEREN
TOMAR UN ANTI-PSICOTICO DE FORMA PERMAMENTE.

No debemos hacer de la esquizofrenia o de las crisis que padecimos una forma de vida
o una norma de vida. pues no es correcto.

Hay mucho que reflexionar al respecto y mucho que compartir, para elevar nuestra
calidad de vida diariamente y mejorar nuestra mentalidad y nuestro estado mental.

De esto y mas estaremos hablando proximamente.

Reciban Saludos

Mauricio Alejandro Lugo Quiroz

El valor de emprender una reforma interior, liberarse de vicios, defectos de caracter y fijar nuevos habitos y metas ...

Algo que considero valioso compartir con los congeneres, es que indudablemente
tener ya el padecimiento encima y en marcha dificulta la REFORMA INTERIOR
DE NUESTRO SER ... TRABAJAR PARA ELIMINAR VICIOS, CONOCER
NUESTROS DEFECTOS DE CARACTER, Y REENCAUSAR NUESTRA
VIDA CON NUEVOS HABITOS, METAS Y NUEVAS HABILIDADES.

De antemano se que es dificil, pero si nos fijamos dichas metas de REFORMA
INTERIOR, a largo plazo sera mas facil encontrar la paz interior y el equilibrio
emocional en nuestro interior. Ademas que fijaremos nuevas metas, nuevos
habitos y desarrollo de nuevas habilidades. EL TRABAJO CONSTANTE Y
CON DISCIPLINA SOBRE ESTOS OBJETIVOS NOS PERMITIRA
LLEGAR A UN MEJOR PUERTO a pesar del trastorno esquizofrenico o bipolar.

La mayoria de los congeneres acuden a terapia. Sin embargo hay que ir mas
lejos. Pasar por un cuarto y quinto paso de AA, pasar por un centro de desarrollo
humano y por algun oficio concreto en que ocupemos nuestro tiempo, no solo
como terapia ocupacional; Nos dara herramientas a LARGO PLAZO para vivir
con calidad de vida en nuestro interior. Seremos mejores seres humanos, y sobre
todo mas conscientes de LA NATURA HUMANA Y DE LA PROBLEMATICA
DEL GENERO HUMANO, de la que obviamente como congeneres no escapamos.

Trabajar estos nobles objetivos de REFORMA INTERIOR DE NUESTRO SER
a largo plazo nos llevaran a un mejor puerto en nuestra vida.

De esto y mas estaremos hablando, hay mucho que hablar sobre desarrollo humano
y terapias alternativas. No solo farmacos y terapias psicologicas, psiquiatras y
terapias ocupaciones. PODEMOS IR MAS LEJOS. ES CUESTION DE VOLUNTAD
Y DE FIJAR METAS MAS ELEVADAS QUE ELEVEN NUESTRO SER
Y NUESTRO ESPIRITU.

Si hay Sanacion ! Si se puede ser mejor ser humano !

De esto y mas estaremos hablando proximamente.

Reciban Saludos

Mauricio Alejandro Lugo Quiroz

La importancia de que el médico psiquiatra hable claramente con el congenere sobre su trastorno ...

De acuerdo con mi experiencia, cuando uno sabe que es lo que pasa, cual es nombre
del trastorno que padece es mas facil luchar contra algo concreto.

La problematica que he observado es que el medico psiquiatra no comenta al paciente
sobre su problema, sus causas, su origen, y las razones posibles de su trastorno,
sea esquizofrenia o bipolaridad, simplemente se concreta a medicarlo con farmacos
y en algunas ocasiones si es terapeuta, puede darle terapia.

En el 2003, un familiar me hablo CLARAMENTE sobre lo que padecia y de ahi
en adelante, hace 9 años, todo ha sido mas claro, mas facil y mas manejable.

Sin embargo el medico psiquiatra se reserva la informacion y hace poco claro
el camino para los congeneres.

Sobre esto hay mucho por reflexionar y crear consciencia en el gremio medico,
paramedico, enfermeras, terapeutas, sobre hablar claramente sobre que pasa
con los padecimientos.

Indudablemente los diagnosticos no son faciles, y no todos reaccionar igual
a la verdad. SIN EMBARGO LA VERDAD OS HARA LIBRES como reza
el refran de Jesus.

De esto y mas estaremos hablando proximamente.

Reciban Saludos

Mauricio Alejandro Lugo Quiroz

jueves, 1 de marzo de 2012

Reflexión sobre la interrupcion abrupta de los procesos de introspección y la reflexión ...

A mi modo de ver y de acuerdo a mi experiencia cuando una persona se encuentra
en recogimiento, en reflexión o introspección, al nivel de profunidad y silencio
al que alcance a llegar y de pronto sufre una interrupción abrupta, ocasiona no solo
que se asuste y se "saque de onda", sino que de acuerdo con mi visión esto
ocasiona algun daño cerebral o mental.

Los niños a veces juegan con la imaginación o estan en ciertos momentos
tranquilos y quiza con ellos en recogimiento y reflexion ... si cada vez que el niño
esta en ese estado mental, se le interrumpe a largo plazo esto ocasionara
algun problema o daño mental o cerebral o incluso emocional ... pues pasa
de la paz y recogimiento a cierta situacion de la vida cotidiana pero que no esta
listo para atender pues esta mirando hacia su interior y esta en paz y calma
y de ahi pasar a atender situaciones cotidianas ipso-facto, no es sencillo para su
proceso mental.

Hago esta reflexión pues considero que debemos cuidar es la quietud de la
gente cuando esta en esos estados y no interrumpir abruptamente dicha condicion

Sutilezas generan grandes problemas ... y eso que tiene que ver con la esquizofrenia?

De eso y mas estaremos hablando proximamente ...

Reciban Saludos

Mauricio Alejandro Lugo Quiroz